AYURVEDA

Ayurveda (Sanskrit: Ayus = das Leben, Veda = die Wissenschaft) ist die älteste Wissenschaft von Gesundheit und Wohlbefinden und findet ihren Ursprung vor Jahrtausenden im alten Indien. Wie Yoga, verwendet auch Ayurveda eine integrative, ganzheitliche Herangehensweise, die sowohl den physischen Körper, als auch psychologische, emotionelle und spirituelle Aspekte mit einbezieht.

Abhyanga
Die Abhyanga Massage mit hochwertigen, angenehm, warmen Ölen und Kräutern ist hervorragend geeignet für die ganzheitliche Entspannung und Entschlackung des Körpers. Durch das Öl und die Massagegriffe werden Schlackestoffe (in der ayurvedischen Lehre sogenanntes „Ama"), die durch unvollständigen Stoffwechsel entstehen und als toxische Stoffwechselendprodukte zu Unwohlsein, Abgeschlagenheit und Schwächung des Organismus beitragen können, aus den Geweben gelöst und zum Verdauungstrakt transportiert, durch den sie dann abgeführt werden können. So vitalisiert die Abhyanga den Körper, beseitigt Müdigkeit und Abgeschlagenheit, verlangsamt den Alterungsprozess und trägt zur strahlenden Gesundheit durch die ganzheitliche Entspannung bei. Verschiedenste Massagegriffe werden kombiniert, um die subtilen Energien der Marmapunkte (Energiepunkte) und Nadis (Energiekanäle) zu stimulieren. Muskeln und Gewebe werden wieder entspannt und durchlässig. Die sanfte Massage verschiedenster Reflexzonen, die zur Entspannung beiträgt, übt positiven Einfluss auf den Gemütszustand aus, wodurch alle inneren Organe und Drüsen in ihrer Funktion unterstützt und harmonisiert werden.

Ayurvedische Definition von Gesundheit
Die drei Doshas (Vata, Pitta, Kapha) sind im Ayurveda die drei Bioenergien die alle Lebensprozesse steuern. Sind sie im harmonischen Gleichgewicht erfreuen wir uns strahlender Gesundheit. Geraten sie aus dem Gleichgewicht werden sie zu „Verderbern", die Unwohlsein und Krank-
heit bedingen können. Durch die harmonisierende Wirkung der Abhyanga auf die drei Doshas und das Nachlassen körperlicher wie geistiger Anspannung, ist sie somit auch eine hervorragende Vorbeugung stressbedingter Krankheiten und trägt auf vielfältige Weise zum ganzheitlichen Wohlbefinden bei.

Angebot und Preise

auf Anfrage

Massagegutscheine sind eine tolle Geschenkidee. Verschenke Zeit und Raum für Entspannung.

Zur Terminabsprache siehe Kontakt
Müller Julia, zertifizierte Ayurveda Masseurin und Yogalehrerin (BYV)